Column

第4回「色のチカラで癒されましょう♪」

暑い夏もあっという間に終わり、さわやかな風が心地よい秋が一気にやってきました。
季節の変わり目のこの時期は、夏の疲れが出てきたり、
体調がおもわしくないという方も多いのでは?
そんな私も、暑さと格闘しながらの夏でしたが(生粋の道産子なので暑さに弱いのです)
「色のチカラ」を借りて、心身共に健やかな毎日を送っています。

今回は、この季節にピッタリの癒し色=グリーンをご紹介します。

~リラックスカラーでストレス解消!!~

私は、カラーリストという職業上、多くの方に様々な「色のご提案」をしています。
選んだ色から心模様がわかる=カラーセラピー
似合う色を分析し、その方の魅力を引き出し輝かせる=パーソナルカラー
この他にも、店舗での色使いや、病院の内・外装等の色彩設計。などなど・・・

そこで、皆さんから質問されることが多いのは
「疲れを癒してくれる色は何色ですか?」「職場環境を良くする色って何色?」
実に多くの方が『癒し』を求められているのだな、と感じることがあります。

現代はストレス社会とも言われていますが、
自分にとって最適な「リラックス&リフレッシュ方法」を知っておくことも大切です。

色を使ったリラクゼーション法は、簡単に取り入れられるのでオススメです。
例えば、リラックスできる色を見つめたり、元気をくれる色を食べたり飲んだりするだけでOK!
そんなとき、癒しの代表色「グリーン」が最適なカラーです。

ホッと一息の休憩タイムに緑茶を飲んだり、お部屋に観葉植物を飾ったり、
バスタイムで入浴剤を爽やかなミントグリーンにしてみるのも良いですね。

今の日本人に必要な癒しカラー=グリーン。そのチカラとは??